Tomar una copa de vino es igual a una hora en el gym

Si odias ir al GYM, esto te va a interesar. Investigadores de la Universidad de Alberta, Canadá, descubrieron que un vaso de vino tinto podría tener el mismo beneficio de una hora de ejercicio, gracias al resveratrol.

Es un antioxidante que esta en las uvas rojas y ayuda a mejorar las funciones de los músculos y el corazón.

También informaron  que el resveratrol reduce la posibilidad de desarrollar cataratas y mejora la memoria. Aunque es tentador tomarte toda la botella de vino c